いちにのサンダル

気がつけば1週間近く走ってない怠け者。

ナマケモノは実は泳げます（本当）

という話ではなくて、昨日の夜はサンダル走。
コースはこちらのおたまじゃくし。

スタート地点

1km地点

2km地点

4km地点

5km付近

8kmのあたり

9km

10km

川の上。
サンダルで10km越えです。
ただ、なんか走ってて右足のつま先が地面に引っ掛かります。
AIさんに聞くとそれは右足の筋肉や神経に問題があるか、もしくはサイズに問題があるか。
右足だけサイズが違うって言われても困ってしまいますが。とりあえずは足組むのやめることと、足首のトレーニング、と。
レースで使うかどうかの判断はそれからですね。

今日のお昼ご飯はお馴染みというかマンネリというか朔望。でもメニューがしっかり変わるからありがたい。