お届け物です

朝はグダグダ。
どうも今週はやる気がない。
今週も😅

朝昼ごはんの準備。

クリームチーズ　1個
豆乳　20g
ヨーグルト　20g
おからパウダー　10g
卵　1個
ベーキングパウダー　2g
甘味料　20g

混ぜてレンチン2分半

なんかいまいち膨らんでない気がする。
ま、いいや。

ヨーグルトを買うと水切りしたくなる病。
加工がめんどくさかったので、はちみつかけてくるみ散らして食べる。
食べ終わって郵便物チェック。
あった。

次のレースの案内と、ANAの株主優待と歯医者さんからの歯科検診のお知らせ。
とりあえず歯医者さんに電話して予約。金曜日の朝10時。
それまで予約でいっぱいだって。すごいね。
ぼくお仕事してる時は、会社のそばの歯医者さんに就業時間後行ってた。
行った後に戻って仕事するブラックな職場環境😅

スマホにAmazonから郵便受けに配達物入れましたのお知らせあり。
取りに行く。
塩昆布500g。昆布茶の素ですな。ありがたい。
16時ちょうど。ピンポン。コーヒー豆のお届け。
コーヒー豆は挽く時の匂いが好きなので豆のままでもらう。
さてこれで一通り終了かな。
お風呂に入ってのんびり読書。
ピンポン。
えー待って待って。
とりあえず玄関まで走って「ちょっと待ってください」って叫んで、上下なんとか羽織るもの。
受け取り。佐川さん、郵便受けに入らないからって。まじめか。玄関先に置いておいてくれても良いのに。
あ、ドライフィグね。
受け取ってお風呂入りなおして、スマホ見たらさらに郵便受けに入れましたのお知らせ。
今度は何？再び郵便受けへ。
さて整理。

最後に届いたのはこれ。

これを買った理由が今日届いたこの大会なのよね。

宮古島ウルトラ１００マイル。
あれ、宮古島一周ならこの間走ったんじゃないのって思ったあなた。
それは正しい。ただこの間のは100km。今回のは100マイル。
1マイルは1.6kmなので160km。宮古島1周で100km分と伊良部大橋を2回渡って伊良部島、下地島を一周と池間島の一周で60km追加、と。
制限時間は30時間。100kmで12時間かからなかったから、あと18時間で60kmなんて楽勝ね、
なんておもってたらきっと猫が泣くことになる。
今回の敵は汗。上はTシャツで走るけど、速乾Tシャツでも結構ビシャビシャになって夜になると汗戻りで寒くなったりするのよね。赤間関では同じ理由でTシャツの下にユニクロのエアリズムのタンクトップきてたんだけど、なんかイマイチ。
やっぱりここは専門職でしょうということでファイントラックのドライレイヤー。
ユニクロのタンクトップ1,200円に比べるとこちらは4,400円。お値段以上の活躍を期待します。

さて、お茶にします。
今日届いたもので。

塩昆布500g、ドライフィグ1kg。
結構楽しめそうです。