お昼のパンを買いに

昨日の夜は雨で走れなかったので久しぶりの昼走。

風冷たくて気持ちいいかな、と思ったのも束の間走ってると暑くなってくる。

こんな感じに、結構山のきわきわを攻める。
坂が多いと、あーこれでカロリー消費してるって感じる。
新神戸駅からまっすぐ進むと異人館の前に出るのだけど、あえて後ろから急襲する。

あとは、坂を下って三宮駅をこえてビゴの店。

パンペルデュとマロンだけにしておこうと思ったのだけれど、レジで待ってると目の前に小さなフレンチトースト。
これはずるいなぁ。買ってしまう。
お昼ご飯。

今日もデザートはりんごの温冷。
600W3分でこれってちょっと嬉しい😁

今日のコースは12km490m。
kmいかは四捨五入して記録しているので12kmなんだけどちょっと悔しい。

夜はテスラがボロボロだったところ、今日は日本株が頑張ってくれました。
行って来い。一晩で45万落ちるってほんとギャンブル株。
三菱商事は、相変わらず7200円を超えられない。
何かの作為を感じるなぁ。