なんかイマイチな日

お暑うございます。
さて今日は木曜日。
いつもなら、朝5時に燃えるゴミ出して、軽く寝て11時から走ってジムに行って喫茶朔望でサンドイッチを食べる日。
昨日は12時前に眠くなったので、ゴミはギリギリでいいや（燃えるゴミは5時から8時まで）と思ったので目覚ましを7時45分と出かける前の11時にセット。
まぁなんと言うかいつも通りに午前2時前には目が覚めて眠れなくなる。
仕方なく読書で時間潰して5時にゴミ出し。
寝る。
7時45分、目覚ましに起こされる。切るの忘れてた。
もう出すゴミはないんだって。
も一度寝る。
ドスン。
なんだ？膝がいてー。
ベッドから落ちてました。
ベッド、そこそこの高さあります。

これくらい。
ちなみに寝る時、上には何もかけてません。
時刻は9時半。
体痛いけど、まだ眠いのでベッドに這い上がって寝ます。
目が覚めたのは10時50分。膝を見ると以前転んで瘡蓋（かさぶたーこんな字なんだ）になってた部分が剥がれて血が出ています。う、やばい。
シーツには転々と血の跡が。
しょうがない。
洗濯します。
今日はもうジム行くのやめです。

お腹空きました。
久しぶりにデリバリーでピザでも。
ナポリの窯を見ます。
ランチセット　マルゲリータにチーズフォンデュ、これでいいや。1,180円。
頼もうとしたら、デリバリーは1,500円以上。
くそ、この前は1,000円でよかったと思ったのにな、しょうがない。いつものゴルゴンゾーラ…ない。どこいった。
めんどくさい。諦めます。

お素麺を湯掻いて、お湯きってツナと塩昆布と麺つゆとマヨネーズであえます。