チートデイ

チートデイはダイエット期間中に設ける「なんでも食べて良い日」で、節食を続けることで飢餓状態となり「このまま普通にカロリー消費したんじゃまずいなあ」と思いがちになる身体を騙して（チート）、「ほら、カロリーちゃんと補給するから遠慮しないで消費して」って言ってあげる日のこと。
別名、ご褒美日（ごほうびび）。
ぼくの場合はエブリデイチートデイだけどな。

朝っぱらから区役所に行く御用があったので。その帰りにパン屋さんに寄ってく。

パンのお店コンティーゴ。
意味は…知らん😅
自分で取ってくのではなくて、お店の人にこれとあれとそれ。あ、それじゃなくってそのとなりのそれとか言ってとってもらう形式。
3個くらいでいいかなー、と思いながら頼むんだけどわざわざ取ってもらうのに3個じゃねーとちょっと申し訳ない気持ちになってつい、あじゃあこれも一緒にって4個目を頼んでしまう、人の罪悪感を購買に繋げるシステム。

ということで4個お買い上げ。

ということで、朝昼ごはん。
ツナとピクルスドックが一番好き。ほぼ400円だけどな。

デザートに途中のコンビニで買った、これ。

あと口に、枝豆の少し苦味のある風味が味に深みを出します。
とてもおいしい。

Kindle Unlimitedでお気に入りの「田中家　転生する」の続巻第6巻が出る。
あ、うれしいと思って読み始めるものの毎度のことながらここまでのストーリーは全然覚えていない。
いや、面白かったことだけ覚えてるんだけど。
しょうがないので1巻から読み直し中。現在3巻。うーん。初めて読む様なストーリー。
面白い、面白い。
老人力がついたおかげで、楽しみが繰り返し。