忘れ物

時刻は午前2時20分を過ぎました。
さて、走りますか。
中秋の名月は今日?明日?
今年の中秋の名月は満月じゃないらしい。
まぁネタになればいいな、と。
走ります。
少し走って信号待ち。
忘れ物に気がつく。2つ。
1つ目。
ニーパッド。
走る時は左膝だけニーパッドをする様にしている。
ぼくが転ぶ時はほぼ左膝、右手、右肘の順番に転んでいることが当局の調査でわかっている。
もう後が消えないくらい繰り返し。
軽く擦りむくだけでもなかなかな治らないので、最重要項目である左膝のニーパッドは必ずつける様にしている…
のだが、今日は忘れた。最近忘れものが多い。
ぼくへの注意喚起として忘れがちなものの写真を撮っておく。

ニーパッド(左だけ)
腕時計
財布(が入ってるリュック)
ヤケーヌ(マスク代わり)
ヘッデン(ヘッドライト)

あ、一番忘れたら面倒臭いの撮ってない。
ってか、これ撮ってるスマホ。

これでもう大丈夫。ってことになればいいなぁ。

2つ目。
今週はもう走らないって書いたこと忘れてました。
水曜日に整体行くからそれまではいいや。
明日の朝、走るかどうかはわかんないけど。

ま、とりあえず今日は転ばない様に慎重に慎重に走る。大事なことなので2回言いました。
外が意外と気持ちいい。
ムッとした空気じゃなくて、風がなんだか爽やか。
ちょっとお天気確認。

それほどでもない気はするけどな。
まぁいいや。
ということで神戸港あたり。

今日はガキ…ではなくて高校生いないな。
静かでよろしい。
給水休憩はKIRIN メッツのライチ強炭酸。
昨日は炭酸苦手なのでカルピスウォーターのが好きって書いた様な。
♫わがままは男の罪ー
チューリップの虹とスニーカーと部屋とワイシャツと私(違

帰って、今日は一旦寝てから朝ごはん兼お昼ご飯。
今日のメインは、先週無印で買ってきたこれ。

冷凍の巻き寿司、ではなくてキンパ。
ご飯が酢飯じゃないからキンパ。
酢飯のがよかったな😢
というのは置いといて、今日は野菜ナムルの方を。
レンジで2分半温めてから15分放置、と。

放置してる間の15分で他のことが全て出来るか勝負!

まず豆挽いて、コーヒー入れてー、
冷凍の海老餃子温めてー


これは6個で1分半くらい。

果物切ってー

メロンは1日1/4。
梨が美味しい季節です。

ピピピピピピピーー

コーヒーをカップに入れようとしてひっくり返しました。
ぼくの負けです。
延長の結果こうなりました。

キンパ、1本だけにしておいてよかった。
1本でかなりお腹いっぱいになります。

ちなみにすでに8等分に切られているので恵方巻きごっこはできません。