東神戸マラソン

本日、東神戸マラソン。
エイドでかなり長居したけど、このタイムで収まってるので、まーそこそこ走れたかな。

記録：4時間20分0秒

１０kmくらい走った後、水濠沿いを走るところで、間違えて側道に入っちゃったら道路からはどんどん低くなって、100mほどでどんつきになって、道路に戻れない。
しょうがないので、ヨジヨジと登ってたら、太腿の前面がつった。
こんなとこつったの初めて。
びっくりしたけど、しょうがないので、自販機でジュース飲んで休んでたら、なんとか回復しました(^^;

東神戸マラソンの注意事項。
タイム測定はありません。
自分ではかってください。

皆さんは、競技者ではなく、速い歩行者です。
交通ルールを守りましょう。

エイドはボランティアの人たちがやってくれています。
気に入ったら投げ銭してってください。
何時間かかっても構いませんから一応帰って来てください。ただ5時過ぎには撤収してると思います。

とっても楽しかったのだけれど問題がひとつ。
普通のフルのレースは、もういいかなって思っちゃうこと(^^;
まー、まだ走るけどね。たぶん。

ゴールのあとのチキンカレーの具材抜き。
上に乗っかってるのは、その辺の雑草ではなくて香草です。
たぶん(^^;