昨日、久しぶりに軽い睡眠薬を使う。習慣になると嫌なのであまり使わないのだけれど、このところ不眠が続いてるし、今日は予定がないからまあいっか。朝、目が覚めてからもしばらくぽよぽよ。気だるく幸せな時間。
午後になって思い出した。あ、今日整体の日。
少し時間もあるので走って行く貧乏性。
住吉川。なんとかしてカモを騙してやろうと近づくサギ。オレオレ、オレだって。
カモさん気をつけて。
運河を越え、六甲アイランドを走る。紅葉なかば。綺麗ですこと。
日にゃたぼっこ中の悪者ネコ。
目つき怖いぞ。
さらに走る。紅葉気持ちいい。
2周目。約30分後。さっきの場所に見当たらない。キョロキョロしてもうお家帰ったかなと思ったところで「にゃっ」と呼ぶ声。あら後ろだったの。相変わらず悪い顔。人を呼んでおいて睨むことないんじゃない?🥺
2周完了。まだ時間があったのでタリーズでおやつ。
チーズブレッドスパイシーツナエッグとソイラテ グランデ ホットで。
「ソイラテのほう、マグカップになさいますか、それとも紙のカップで?」
え、グランデのマグカップなんてあるの?
「失礼しました、紙のカップで」
ざーんねん。グランデのマグ見たかった😁
チーズブレッドスパイシーツナエッグ、美味しかったです。でもクロワッサンだからカロリー高いんだろうなあ😂
本日18km。消費カロリーは微妙なところ。
1Lのマグカップ。あればこんなものかな。
ちょっと欲しい気はする😁
今日のおやつはノンスイートね。ん-、カロリーもおやつというよりランチに相当しそうな、あらこりゃまた余計なことを、あたしったら。
あはは、そうね。
今朝は遅い朝ごはん代わりに昨日残したプリンアラモードを食べていたので、糖分は充分だったのでした😁
紅葉綺麗ですねー!にゃんはにゃんたさんとお友達になりたかったのかもしれないにゃーฅ•ω•ฅ
にゃんこ、その割には厳しく睨まれたけどね😅
モミジもイチョウもサクラもハナミズキも秋ですね😃
ハナミズキがどれだかわかりません。
演歌で聴いたことはあるんだけど😓
にゃんこさんは、お持ち帰りして、愛情たっぷり注いであげたら、目付きかわってくるよ😁。