4ヶ月毎の苦行

来い、と。

歯医者さんからの呼び出し。
はい、はい。行きますよっと。

痛いことをされるのはわかっているので、ご褒美を用意しておく。

「きな粉とゴマのクッキー」卵・粉・バターなし!オーブンで簡単‼ゴマのザクザク食感がたまらない美味しさ・きな粉消費・ごま消費

を作っておく。
【材料】
きな粉 大さじ7
黒ゴマ 大さじ2
白すりごま 大さじ6
きび糖 大さじ2
豆乳 大さじ4


めんどくさいな。グラムで書いてほしい。
グラム換算。
【材料】
きな粉 105g
黒ゴマ 30g
白すりごま 90g
きび糖 30g
豆乳 60g

材料は一通りありそうな気はする。
きび糖はラカントでいいよね。

いきなり白ゴマが足らんな。いいや黒胡麻がんばれ。

それでもちょっと足らないかな。足りない分はきな粉でカバー。新しい袋あけて120g。
ラカントと豆乳は指示通りに入れて…

これはまとまりそうもないな。
豆乳増量。倍くらい入れてなんとかまとまってきた。

ラップで挟んで、整形。

アルミホイルで挟んでグリルで焼くこと15分。
放置して歯医者さんへ。
グリグリグリグリ。
かなり痛いけど、チュイーンよりはマシかと思って我慢する。
2,600円。
歯間ブラシのお土産もらっても嬉しくない。

泣きながらかえって、クッキー食べることにする。
こんな感じ。

コーヒー入れてついでにレンジでりんご。

サクッとした感じは良いのだけど、もう少し甘くしてもよかったかな。
で、これは口の中の水分持ってかれるわ。
コーヒー飲みながらでも、一気に全部は無理ね。

6切れくらい食べたけど後は保存食。
やっぱりレンジりんごが美味しいなぁ。
あ、食後は歯を磨かなきゃ。
多分今日だけの習慣😅

 

6 COMMENTS

よはねす

苦行のあとにはおやつまで健康的で。あたしは苦行をがんばったら不健康なおやつをごほうびにいただきたくなるのですが。
その苦行は、3ヵ月に一度までなら保険が効くと聞いたことがあります。あたしの知ってる歯医者は二軒とも3ヵ月に一度でしたよ。ごほうび、4か月に一度じゃ寂しい( *´艸`)

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わたしは3ヶ月ごとです…(>_<) 痛くはないので、苦行ではないですが。
でも、他の患者さんが次は6ヶ月後に~と言われているのを聞いたので、わたしも6ヶ月後じゃダメですか?と聞いたら、あなたの場合は3ヶ月ごとの方が良いです!と。
わたしの知人の中には、1ヶ月ごとに来るよう言われている人が2人も。
間隔が長くても良い人ほど、お口の中の状態が良いのかなぁと思っているので、4ヶ月ごとのにゃんたさんが羨ましいです~。

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くれは

 大さじ3杯までならそれで良いかと思うけど、7とかだとめんどくさいですね(^_^;)。ゴマはうちでは貴重な部類なので、一度にこの量を使うのはもったいない!!ってなります😅。だから私がこれを作るなら、グラム換算するんじゃなくて、材料全てを半量で計算するかなぁ(笑)。

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