身体がだるーい。
多分昨日の日焼け疲れ。
んなこと言ってると、夏場に100km,200kmのウルトラマラソンは走れないわけだけどまぁそれはそれ、これはこれ、どれがどれ?
めんどくさいのでナポリの窯で「くるみとゴルゴンゾーラ」にしようかと思ったけど、少しだけ心を入れ替え自分の足で調達に。
今日もいいお天気どすなぁ。雲若干多めか。
ガキども(違、お子様方が水遊び三昧。
隣町まで歩く。
隣町まで各駅停車で2駅、特急で1駅。
距離にして1.4km。
駅間が短い阪神電車の中でもこの辺は特に短い。
帰りは電車だったのだけれども、駅の一番前まで行くと隣の駅がみえるくらい。
さて、隣町の阪神御影。
どこのお店いこーかなー。
スナックぎゃる’Sもスナック路も生憎開店前だったので、やめておく。
それにしてもぎゃるに’S(アポストロフィーS)
これはギャルの複数形ではなくて所有格を表すのかな。
目的はここ。
Köln。パン屋さん。
店頭に「ついに出たぁ」って書いてあるけど、これって昔からある商品だよな。
明太子は博多やまやのものを使用しているそうです。
並んでたの1個とあと2つトレイに乗っけてお会計しようとしたら、厨房の方からお姉さんが爆走してきて「こちらの焼き立てでどうぞ」って。
あ、ありがとうございます。ちょっと幸せな気分になります。
おうち帰ってお昼ご飯。
パンならいくらでも食べれちゃう。
これだけ買っても879円。ナポリの窯の「くるみとゴルゴンゾーラ」なら1,500円。
随分節約できたなぁと思います。優秀、優秀😁
アイキャッチはパンで検索してきたら出てきたピーター「パン」症候群
焼きたてをわざわざ。
良い店員さんですね
本当は熱が取れた方が良いと分かっていても 焼きたて、出来立ての魔力には逆らえないですよね。
焼き立てっていうか展示直前のものだったのかはよくわからないのだけれど、
あったかいパン持ってるだけで嬉しい😁
外見がずいぶんしっかり大人になってしまったピーターパンですこと。中身はしっかり子供に見えて微笑ましい。え、誰。自分のこと棚に上げただろうって言うのは。
1.4kmでも日射しは強そうですね。これは走っては危険。そういえば片足立ちの術のおかげでわたしの膝ほぼ完治しました、ありがとうございます。
それは良かった。
膝の痛みは物理的に傷ついているというより、体のバランスが崩れて負荷がかかっているというケースが多いようです。
治った後もたまにチェックしてみた方が良いようには思います。
こんにちは。
よはねすさんも膝痛治ったようで良かった😊
膝痛は治ること、わかりました。
今度痛めたら、片足立ち、やってみます。
膝の痛みはいろんな原因があるようですが、肩足立は腸腰筋を目覚めさせたりバランスを取り戻すのには良いようです。
信号待ちには片足立😁
膝痛になってからよりは予防のためにやっておくことをお勧めします。
明太子フランス、好き。ガーリックフランスはもっと好き( *´艸`)。
やっぱり焼きたてのフランスパンは美味しい😋