お腹すいたっ

ワクチン接種後2日目。
今朝は9時から12時の間にガス点検の予定。
木曜日なので燃えるゴミの日でもある。
あらかじめ5時と8時半に目覚ましをセットしておく。
寝たのは2時を過ぎた頃かな。
5時の目覚ましは直前に目覚めたので回避。
その後うとうとしたところで8時半の目覚ましに起こされる。
ちょっとムカつく。
気分が悪いわけではなく機嫌が悪いだけ。
熱は引いているよう。まだちょっと微熱。
♫ちょっと待ってよ　ねえ
あれは微熱じゃなくて媚薬だったっけ。
工藤静香のやつ。
とりあえずお腹がすいたっ。
とっととできるやつ。
オーバーナイトオーツでオムライス。

昨日から作っておいたオーバーナイトオーツに鶏がらスープ少々、チーズを乗っけてその上に卵。
必要ない時にはきちんと割れる。卵を解いてレンジで2分。
チャカチャカっと混ぜて出来上がり。
ケチャップかければそれっぽく。

ガス屋さん来襲。
チャカチャカ点検。
ガスオーブンもコンロも使ってられないんですねー。
キッチン変えられたらどうですか？
なんか気軽に勧めてくれる。
おいくらくらいなんですか？
「そんなにしないですよ。60万くらいですよ」
むか😠
そんなにするじゃないか。
顔色は変えない。
「あ、ちょうど昨日の米国株の上がりくらいですね」
ーその前に200万くらい下がってるけどな。
「じゃあ関連部署に連絡しときましょうか」
いえ、今はいいです。

ということでお帰り。
読書。

4巻終了。5巻目に入るもあえて半分くらいでやめておく。
ちょっとお腹すいた。
ただまぁ1日3食食べるのもなぁ。

こういうときはこれを試してみる。

試供品買ったのが、ちょうど届いてた。
あれ。中に入ってたカタログちょっと違う。980円のやつ。
このセットが各2個入り（カフェオレプロテインは1個だけ）
まぁ代替食品だな。
ダイエットのつもりはあまりないんだけどちょっとお得っぽいので。
お茶かと思ってお湯沸かしたのに、水でいいのか。
飲んでみる…
うーん。まぁココアはおいしいかな…

BROOKS　コーヒー豆の会社だとおもってたけどこういうのも作ってるのね。
この会社、青葉区美しが丘にあって以前住んでたところの近所。
走っててよく前を通ってたので評価はちょっと甘くなっちゃう。