オートミールツナチーズ蒸しパン

今週は日曜まではもう一切走るつもりはない。
なのに目が覚める午前２時。
４時まで待って朝ごはんにする。
今の時期の４時は朝だよな。
オートミールツナチーズ蒸しパンを作ります。

材料
オートミール　30g
お水　70g
ケチャップ　10g
ツナ　小さいの1缶
卵　1個
ラカント　10g
ベーキングパウダー　4g

溶けるチーズ　15g
粗挽き胡椒　適宜

オートミールにお水に入れて600W電子レンジで50秒
あとはベーキングパウダーまでを一生懸命混ぜたあとチーズを乗っけて3分

すこし粗熱とったら、注意深く取り出して胡椒を適量。
４つに切って出来上がり。

生地にケチャップ入れたのは僕のオリジナル。
ピザっぽくなっていい感じです。

あとは待ってたこれ！

「大阪マダム、後宮妃になる！」の６巻最終巻がKindle Unlimitedになったので、初めから読み直し。
これはおすすめです。
必須ではありませんが、1985年の阪神の優勝騒ぎを知っている人ならさらに倍楽しめます。