乳酸菌の力

今週の後半は雨模様の様なので、晴れてる間に走っておく。
とりあえず考えることもないので、お馬鹿さんで走る。
いいお天気だなー。
風が気持ちいいなー。
須磨の辺りで喫茶店入ろうと思ってたのに目指したお店お休み。
どうしよう。止まれない。
須磨浦公園の手前で軽く足を捻った。
ちょっと痛かったので、終了にする。
ぼくは自分に優しい。20km。
駅で電車まちながら本日初めての給水。
意外と美味しい乳酸菌の力