きょほー

疲れてたから早寝。
午前2時前に目が覚めてしまうのはお約束。
何気に天気予報を見る。

明日も明後日も雨かぁ。
しょうがない。走っておきます。

外出たら、意外と涼しい。
走ってて気持ちいい。
ちょっと嬉しくなってくる、
海沿いまで走る。
きょほー。月が綺麗！

このまままっすぐ進んでミッフィーの群生地へ。
と思ったのだけど、正面の信号が赤に変わって右手が青に。
気が変わったので、引き返すことにする。

朝日のお出迎えあるかな、と思ったけど5時前じゃまだみたい。
日の出結構遅くなった。

お腹すいたので朝ごはん。
今日はこれ。

レッドシーフードヌードル。
シーフードにカニカマ入ってると何か違和感。
いや、まあかまぼこも魚のすり身なんだからシーフードなんだろうけどさ。
アムステルフェーンの寿司屋のネタケースにカニカマが並んでいたような。

今日のビタミンCはこれがいます。

巨峰。きょほー😁

と言うことでこんな感じで。

AIに聞いてみる。
巨峰の皮は食べれますか？
「食べれるし、食べるとポリフェノール等の栄養が取れますが消化が悪いのであまりお勧めはしません。」
なるほど、なるほど。
確かに巨峰の皮そのまま食べちゃうとお腹が張る感じがするんだよな。
じゃあ種はどう？
「種を食べてもまったく害はありません。種の周りに酸味があるので、あえて種を取らずにご賞味ください」
ふーん、そうなのかぁ。
じゃあガリっとしたら嫌だから吐き出すけど、そのままツルッと飲み込んでも気にしないようにする。