本日は「熱闘 2023赤間関街道マラニック124km その2」をお送りする予定でしたが、朝ご近所が賑やかだったのでそちらの模様を。
昨日から降り続いた雨。
夕方は少し治っていました。
六甲アイランドの薔薇。
夜半には強さを増し、天窓を叩く雨の音の強いこと。
その雨も4時頃には上がっていたので、毎週月曜日5時は燃えるゴミの日。
ゴミ出しして、ちょっと近くをお散歩。
住吉川荒ぶってます。
山から猪が流されてくることもあるようです。
このひと大丈夫だったかしら。
お昼。
レース後の異常食欲未だ治らず。
普段は食べない米を食べます。
冷凍高菜炒飯450g2人前を一気。
これくらいの量になります。
食後、もう一度ご近所の川へ。
お怒りはかなりおさまったようだけど、でっかい流木がものすごい勢いで。
普段の住吉川をここでよく見せていただくので、あまりの違いに恐ろしくなります。自然て怖いですね。こういうとき、水辺に近寄ったら危ないんじゃなかったでしたっけ。
そうね😅
雨止んでたし、橋の上からだったから許して😅
よく降りましたね😃
それにあれだけ走ればそれだけ食べても大丈夫なんですね😃
膝は大丈夫ですか😃
大丈夫かどうかはわからないですけどね😅
体重計での答え合わせは拒んでる。
膝、アイシングは続けてます。
関西で河川が決壊したところもありましたよね。
これからの季節は大雨は怖いですね。
この辺は特に山から海までが短いので、水流も一気に吸えがちです😢
にゃんたさんがごはん食べてるとなんか安心する(*´艸`*)。普段も時々でいいからごはんメニュー食べて~😁。
ご飯食べるとどうしても胃が重くなるんだよなー。
炭水化物食べるかどうか別にしても。