お疲れ気味

お疲れの日の朝食はりんご。
加熱するとペクチン増えるし、レンジだと時間も短いのでビタミンCも破壊されない。

ただ、ブルーチーズ乗っけたのはもったいなかった。
カビの浮いたリンゴ😩
まぁしょっぱ甘くて美味しかったからいいんだけどさ。
奥は、ドライフィグ。

いちじくはこれくらいのやつが好み。

お疲れの理由は、昨日と一昨日の食事の罪悪感で連チャンで夜走ったこと。
たかが1回16km程度なんだけど、ちょっと寒くてスピード上げすぎた。
2日間何も考えないコース。
まだ余裕のあった1日目の写真。

WINSの絵が可愛い。
開場日は煙くて近寄りたくないけど😅