♫義理と人情を天秤(はかり)にかけりゃぁー
義理が重たいのです。
ぼくの場合は人情が「食べたい」で義理が「太らない」かな。
と、いうことで走ります。
今日は気分を変えて少し早い時間に。とはいっても21時ころ。
この時間だと、神戸港の明かりがとても綺麗で毎度テンション上がるのです。
今日はいい感じに15km。息もきれず給水休憩もなしで。
まぁ主に気温のおかげかもね。
電車でお家に帰って、朝ごはんの準備しておやすみなさい。
おはようございます。
朝ごはんです。
オーバーナイトオーツとサイリウムわらび餅を用意しておきました。
オーバーナイトオーツは
オートミール 50g
チアシード 10g
豆乳 160g
トッピングはアボカドとバナナとくるみとレーズン適宜
サイリウムわらび餅は
サイリウム 5g
ラカント 15g
爽健美茶 300g
きな粉 10g
ラカント 5g
塩 適宜
作り方はこちら
読書。懸案の「田中家。転生する。」6巻読み終わりました。
まだ続きます。6ヶ月後くらいにまた初めから読み直しだと思います。
つづいて、こちらも6巻目がKindle Unlimitedで出ました。
「万能女中コニー・ヴィレ」
リンク
こちらも1巻から読み直しです…
円高株安進行中です。
だから極端に円安に触れるの嫌だったんだよ。
米国株も日本株もだだ下がり。
しょうがないのでちょこちょこ買い増し。
落ちるナイフは掴みます。
なお投資は自己責任で😓