ひねれない

クソ暑いのにバタバタな日。
朝イチでマシンピラティスへ。
なんか、おっさん多い。
そうだ、今日土曜日。
これだけおっさんに囲まれるとなんだかホッとする。

立ってるだけだけど、足元がスライドするので、意外と内腿に効く運動。
これ結構好き。
継続１ヶ月記念とかで、写真撮影。
撮影後、最初に撮った写真を出されて比較。
「姿勢良くなってますよ」って褒められる。
そうですか。いやーそれほどでも。
褒め言葉に弱い体質。
「走ってらっしゃるって言ってましたけど、なんか変わりましたか？」
あ、この前走ってて初めてぎっくり腰になりました。
とは言わない。空気読みます。
骨盤を立てて走れてるように思います。
「あ、それは良かったですね」
あながち嘘でもない。
姿勢は本気で良くなっているような気はする。

お昼ご飯は、朔望へ。
お化け週間がそろそろおしまいなので、今日のうちに行かねばなるまい。

鯖の韓国風　お化けの実仕様。

美味しいです。

ちょっと時間潰しにお散歩。

ここまで暑いと、芝生に人いない。
ま、立ってるだけで暑いからな。

英語教室へ。

この辺、休日人少ない。
今日のお題は和文英訳。
相変わらず不出来な子。
日本英語教育の誤りの集大成のような扱いを受けている。
ま、その通りだとは思う。
・湿気は禁物です。
湿気という単語がわからない
モイスチャーってのが突然浮かぶ
Moisture is the enemy..（湿気は敵だ！）
悪くはないらしい。
ただ
Keep it dry（乾いた状態にしてね）
くらいでいいらしい。
知らんがね。