朝から有馬温泉

朝の5時。背中にお風呂セット背負って、スタート。
お家から出るついでに燃えるゴミを出しておく。

もうこの時間だと、すっかり朝。

山の中へ。


日陰はまだ雨が乾いてないとこあってズルズル。転ぶこと4回(内訳:最高峰までに2回、有馬までに2回)
有馬までの2回は、滑って藪に突っ込んじゃったので腕に擦り傷。大したことないけど。

今回は、ちゃんと山で走れるか試しておきたかったんだけど、ダメダメだぁ。
ちょっと萩往還に危険信号です。。
転ぶたびに心が折れて、「どーせ、ぼくなんてさ…」って思ってしばらく歩くことになります。
有馬まで16km。結構時間かかりました。

有馬温泉到着。有馬温泉は金泉の金の湯、銀泉の銀の湯共に朝8時から絶賛営業中です。
ドロドロなので泥色の金の湯にします。
ちゃんと入る前には身体洗いますからご心配なきよう😅
擦り傷に金泉が沁みます。
ぬるい湯と熱い湯、両方入ってとっとと出ます。

と、いうことで、ここまでのダイジェスト。

朝ごはんにモーニングでもと、思っていたのですが疲れちゃったのでそのまま電車で帰ります。
三ノ宮での乗り換えの時に、イススベーカリーで朝昼ごはんを購入。

お風呂から上がったのが9時ちょうどくらいでおうちに着いたのが10時過ぎ。
まぁ便利なものです。

少し休んだら今日は15時から歯医者の再開です。
帰って来ました。
前歯の奥2本被せ物をしてたのですが、外して綺麗に整地されてしまいました。
奥歯2本がない状態。
これでは加速装置が使えません(おじさんの子供の頃にサイボーグ009という漫画があってね…)
とりあえず、気になるかならないかおやつ食べてチェックです。

うーん、気になります。

本日の株式市場。
金曜の夜アメリカあれだけ元気だったから日本の方も…
あれ?それほどでもないな。で、うちの子の成績は?
なにこれ、10万くらいの下げ。犯人は…KDDI。
ふー😕

14 COMMENTS

走って、山を越えて、有馬温泉♪
動画を見たら、夢のような素敵な景色で。
でも、何度も転けちゃったんですね(^^;)
これからの季節、マダニにもお気を付け下さいませ!

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nekomaru0205

緑がいい感じでしょ。
本当は、虫嫌いの天敵の蜘蛛や毛虫にも耐えながらビクビク。
そういえばこのコースはセミはあまり出なかったな。
マダニは…どう気をつければいいんだろう😅

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よはねす

ダイジェストって動画だったんですねー。やっと気づいてよかった。なんとも涼し気。梅雨明け猛暑に苦しんでいるところ、一服しました。まるで早春みたいですが、もうススキが伸びてるんですね。金の湯に入店するにゃんたさんの映り込みが内股っぽくてステキです!(^^)!

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nekomaru0205

あら、よかった。
コマーシャルと勘違いされたかな。
内股、ばっちり映り込んでますね。
こんなにコワモテなのに🤣

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samako

有馬温泉やっぱり良いね〜

萩往還は
運が良ければ完走出来るかな
といったところでしょうか😅
運試しですね

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との

京都からの帰りに有馬温泉へ立ち寄り、この「金の湯」に入ったことがあります。山は走ってないけど (^○^)

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くれは

 私は…銀の湯だったっけかなぁ(^^;?ごめんなさい、せっかく案内してもらったのに、憶えてないや( ̄▽ ̄;)。
 記憶にあるのは、一寸先も見えないような濃霧とか、ほんのりの道間違いとか、くだりでにゃんたさんにお先にどうぞっていわれたこととか😁。

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nekomaru0205

んー、多分金の湯だったと思う。銀の湯だと透明で普通のお風呂にしか見えないからなー。
濃霧以外に雨も結構降っていた気がします😅
くだりは、くれはさんの方が断然速いもの。

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ありちゃん

今日のダイアリーを拝見して、やっぱり今年はトレイルにも挑戦したいって思いました。ちょうど職場のある市内に、低い山(←東京タワーより少し高いくらい)があるので、そこのハイキングコース?登山コースを邪魔にならない程度に走ってみようかと思っています。

まずはトレイル用のシューズを買わないと、ですかね。

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nekomaru0205

そうですね。シューズを買っておいてからの方が安全だと思います。
登りは結局歩くことも多いので、ハイキングに毛が生えた程度で考えて良いと思います。
降りは怖いから歩くことが多い…
ハイキングコース、平日休みの特権がいかせますよ😁

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